Η επιστημονική τεκμηρίωση της μεθόδου και η μόδα Η ιστορία Η μέθοδος Pilates πήρε το όνομά της από τον Γιόζεφ Ουμπέρτους Πιλάτες (Joseph Hubertus Pilates, 1890-1967) και η ιστορία της ξεκινά πριν από 100 χρόνια περίπου στο Ντίσελντορφ της Γερμανίας. …
Πώς να ελευθερωθείτε από μια σχέση που πληγώνει και να ανακτήσετε την προσωπική σας δύναμη Οδηγός αυτοβοήθειας για γυναίκες Χρήσιμος και σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΠΡΕΚΑΤΕ Η συντροφική σχέση είναι αναμφίβολα ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μας και επηρεάζει …
Βασίλης Σπανός O συγγραφέας που έχει ειδίκευση στην επεμβατική καρδιολογία, μας εξηγεί με απλά λόγια τις παθήσεις των αρτηριών της καρδιάς προκειμένου να αποφύγουμε τον κίνδυνο της εγχείρησης. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τον τρόπο, με τον οποίο μπορεί να μας …
Ναι..! Ήρθε, επιτέλους είναι εδώ! Ήρθε η άνοιξη που περιμέναμε περισσότερο από ποτέ στην πόλη μας. Αυτή η ζεστασιά του ήλιου μου φαίνεται πως φέτος ζεσταίνει και την ψυχή μας, μετά από έναν μακρύ και ασυνήθιστο, θα έλεγε κανείς, χειμώνα. …
